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  à seulement une quinzaine de kilomètres du centre de Lille 

 juste à côté des villes de  Roubaix - Tourcoing - Wattrelos. 

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              Plan : 133, rue de la Vellerie - 7700 - MOUSCRON  (B) 

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   J.P.C.  de  10h  à  +/- 17h15   ( accueil de 9h à 9h30 pour déposer les plats puis s'installer tranquillement)   

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- Gratuité de la J.P.C. aux membres ayant cotisé pour la saison 2024/2025

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 Une participation est demandée    si vous n'êtes pas déjà "membre"  :  5 €uros  (merci de faire l'appoint  car nous n'aurons pas de monnaie)

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Du fait de la Journée de Pleine Conscience, il n'y aura  PAS de méditation  "en ligne"  le dimanche 1 DÉCEMBRE 2024   [cliquer ICI]

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Thématique de la journée  :  "  c'est encore  à  déterminer... "

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A l'ordre du jour :

 

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9h00 à 9h30 : Se stationner en pleine conscience puis passage par l'accueil :

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• Déposer les plats pour l'auberge espagnole (sucré / salé)

• La participation à cette journée est gratuite pour les Adhérent·e·s ayant cotisé à la Sangha (saison 2024/2025). 

• Recevoir l'étiquette avec son prénom (renouvellement cotisation/adhésion, dons, participation 5€ pour les non-adhérents -prévoir monnaie- ) 

• S'installer tranquillement pour être pleinement apaisé·e avant de commencer.

 

( S’il vous plaît, rappelez-vous d’arriver  suffisamment tôt,  afin de pouvoir entrer

tranquillement dans la salle de méditation, avant que la pratique ne commence. )

 

10h00 précises - Début de la Journée de Pleine Conscience

 

Il y aura des chants, de la méditation assise guidée, un enseignement, un (voire des) partage(s) du Dharma, une marche méditative (à l'extérieur ou à l'intérieur suivant la météo du jour), le repas en pleine conscience, ou autre activité dans la tradition du Village des Pruniers, avec des pauses détente et pauses des thés, mais aussi la méditation du service pour pouvoir ranger,  ensemble,  en cultivant la joie !

 

+/- 17h15  -  Fin de la J.P.C.

 

Avant  cette  journée,  vous  pouvez  apprendre  ou  réviser  les  chants,  juste  en  cliquant ICI.

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Informations pratiques :

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Cette journée se déroulera au mieux grâce à l'aide de chacun·e,  avant,  pendant,  et même après la rencontre !

 

Une réunion de préparation se déroulera chez Brigitte Kalflèche le MARDI 5 NOVEMBRE 2024 à 9h30.

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Merci infiniment de participer à votre mesure à tout ce qui contribue au bon déroulement de cette belle journée ensemble, en vous inscrivant dès aujourd'hui sur le tableau de répartition des rôles   [clic  ICI] (installation, matériel, organisation, animation, participation active, etc...)

 

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À chaque J.P.C., il y aura un tel tableau pour permettre aux membres de la Sangha

de participer plus encore en s'impliquant dans nos Journées de Pleine Conscience.

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Pour se rendre à la J.P.C. :

 

  Le co-voiturage est,  bien entendu,  encouragé,  n'hésitez pas à  vous  AJOUTER  en cliquant ci-dessous  !   

 

   Pensez-y  :   pour FAVORISER et FACILITER le COVOITURAGE =  cliquez  ICI

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Pour cette journée  chacun·e prendra soin d'apporter : 

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• Pour l'auberge espagnole : un plat salé ou sucré végétarien (sans poisson ni viande),
  pour  +/-  4 personnes, boisson chaude ou froide (non alcoolisée), sa propre vaisselle (ses couverts + couvert de service éventuel, assiette).  Nous laverons notre vaisselle chacun·e chez soi.

• Pour se désaltérer ou boire le thé : vos verre, mug ou tasse.

• Pour la méditation : Matériel d’assise (coussin, zafu, petit banc, etc...). Des chaises seront à disposition sur place. 

• Pour la relaxation : Un tapis/matelas de yoga, un coussin, une couverture.  Pensez à mettre des vêtements confortables avec des chaussettes chaudes pour se sentir bien, afin d'être totalement à l'aise.  

• Pour la marche : Une veste, si nécessaire, pour le cas où elle se ferait à l'extérieur et chaussures adaptées.

• Son sourire le plus paisible et, surtout, l'enfiler tout au long de la journée !

• Laissez tous vos soucis et difficultés en chemin pour profiter pleinement de ce moment merveilleux !

 

En attendant de nous retrouver, prenez le plus grand soin qui soit de vous.

 

Un lotus paisible et ensoleillé à chacun·e.

 

La Sangha collégiale de Lille et des Hauts-de-France

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